Síndrome do Intestino Irritável

A relação entre o Humor e a Saúde dos Intestinos

Mais um texto super esclarecedor da Dra Sarah Ballantyne do site The Paleo Mom, descrevendo a estreita relação entre o cérebro e os intestinos e as reações causadas quando um dos dois não está bem. É importante ter a noção destas ocorrências internas no nosso corpo para sabermos como favorecer uma boa saúde.   Como o Humor e a Saúde dos Intestinos estão ligados Artigo original aqui. Tradução: Regiany Floriano   Um dos desafios que eu enfrento pessoalmente com a minha saúde é algo chamado Continue lendo

Quando apenas os sintomas são tratados…

Às vezes precisamos procurar respostas por conta própria…  Eu fiz isto, pois a cada consulta com um especialista, mais remédios para tomar e nenhum deles resolvia meus problemas, apenas criavam outros… Só descobri que vários problemas de saúde que eu tinha eram causados pelo trigo depois de ler muito a respeito e experimentar ficar um mês sem ingerir o trigo e outros grãos. Quanta diferença! Meu organismo voltou a ser como deveria ser! Aboli definitivamente o trigo (e reduzi drasticamente outros grãos) da minha alimentação Continue lendo