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Como reverter a Síndrome dos Ovarios Policísticos com a Low Carb

  A Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP) é bem comum, afetando até 10% das mulheres em idade fértil. Além dos problemas menstruais e outros sintomas físicos, é uma das principais causas de infertilidade. 1 Felizmente, existe um tratamento eficaz  baseado no estilo de vida. Texto original aqui. Tradução: Regiany Floriano   Sintomas Estes são os sintomas mais comuns de SOP:   – Irregularidades menstruais como períodos irregulares, saltados ou intensos. – Incapacidade de engravidar. – Acne – Excesso de pêlos faciais e corporais, aparecendo em Continue lendo

A Insulina provoca resistência à insulina

  Níveis constantemente elevados de insulina, geram a resistência à insulina. A hiperinsulinemia é a causa básica da resistência à insulina, obesidade e diabetes. A marca registrada do diabetes tipo 2 é a resistência à insulina elevada. Tanto a obesidade quanto a diabetes tipo 2 são manifestações do mesmo problema – a hiperinsulinemia, por isto o termo “diabesidade”, que quer dizer que elas são, na verdade, a mesma doença. E assim a pessoa gorda engorda. A obesidade se conduz por si só.   Artigo publicado no Continue lendo

Mary descobriu por conta própria como reverter o diabetes

Um relato de uma senhora de 70 anos que, simplesmente acompanhando sua taxa glicêmica após as refeiçoes, identificou o que aumentava o seu açúcar no sangue. Assim, eliminando os alimentos “vilões”, conseguiu manter sua diabetes controlada e dentro da taxa de normalidade, quase sem remédios. Um exemplo para muitas pessoas de mais idade, que consideram radical a remoção dos grãos da alimentação, e preferem pagar para tomar remédios e sofrerem os efeitos colaterais. Artigo do blog do Dr William Davis traduzido por Regiany Floriano. O Continue lendo