Kriss Gunnars

Ovo – o alimento mais saudável do planeta

  O ovo é tão nutritivo que muitas vezes é referido como o “multivitamínico da natureza”. Ele também tem antioxidantes naturais e poderosos nutrientes do cérebro, dos quais muitas pessoas são deficientes. Aqui estão 6 razões pelas quais os ovos estão entre os alimentos mais saudáveis do planeta. Artigo publicado no site Authority Nutrition, traduzido por Regiany Floriano. 1. Ovos inteiros estão entre os alimentos mais nutritivos da Terra   Um ovo inteiro contém uma incrível variedade de nutrientes. Apenas imagine… os nutrientes do ovo tem o Continue lendo