Dr Assem Malhotra

A VERDADE SOBRE A GORDURA E O AÇÚCAR E FINALMENTE EXPLICADA

      Artigo publicado no Men’s Health, traduzido por Hilton Sousa e Regiany Floriano. O original está aqui.     Novas estatísticas colocam a gordura de volta no paredão de fuzilamento, mas nós não estamos convencidos. Eis aqui o porquê. Outro estudo sobre gorduras, outro resultado contraditório. De acordo com um novo estudo de Harvard, a gordura saturada, como a encontrada na recém-redimida manteiga, aumenta seu risco de doença cardíaca, câncer e demência. Na busca pela palavra final sobre o assunto, entramos em contato com um dos Continue lendo

Os Médicos precisam saber mais sobre Nutrição e Atividades Físicas

Conhecimentos sobre o estilo de vida fazem muita diferença na hora de um diagnostico médico, e podem prevenir muitas complicações de saúde. Porém ensinamentos sobre alimentação e atividades físicas, têm recebido pouca importância na formação dos novos profissionais e na reciclagem dos que já estão na ativa há mais tempo.  Um grupo de médicos da Inglaterra pede às entidades de ensino britânicas que revisem suas diretrizes e aumentem a prioridade sobre estes assuntos nas faculdades de medicina.Bom se iniciativas como estas aconteçam aqui no Brasil também. A Continue lendo

Anos de Conselhos Nutricionais Desastrosos para a Saúde

“Coma gordura para emagrecer”: Conselhos Nutricionais Oficiais são”desastrosos” para combater a obesidade, adverte um novo relatório. Artigo publicado no The Telegraph em 23/05/2016, traduzido por Regiany Floriano. Por  Henry Bodkin  Trinta anos de conselhos de saúde emitidos pelas autoridades pedindo que as pessoas adotassem dietas de baixa gordura e diminuíssem o seu colesterol está tendo “consequências desastrosas para a saúde”, levando a obesidade, alertou ontem uma instituição de caridade. “Comer gordura não te faz engordar”, afirma um novo relatório do Fórum Nacional de Obesidade (NOF) Continue lendo

Pare de beber Leite Desnatado!

Desde quando o produto industrializado poderia ser melhor que o alimento natural?A industria trabalhou direitinho para nos convencer disto, mas as informações estão aí!Faça a sua escolha, consciente!Laticínios integrais reduzem o risco de diabetes – e ajudam a perder peso Artigo publicado no Daily Mail em 07/04/2016 e traduzido por Regiany Floriano Por LISA RYAN para o DAILY MAIL Décadas de conselhos alimentares vem nos martelado que o leite desnatado é melhor do que o integral. O teor de gordura reduzido foi aclamado como sendo benéfico Continue lendo

A Ganância da Industria Farmacêutica Mata!

Foto: Medicamentos em demasia estão fazendo mais mal do que bem – e custam centenas de milhares de vidas em todo o mundo, têm alertado os médicos especialistas. Eles afirmam que as empresas de medicamentos desenvolvem medicamentos com os quais possam lucrar, e não aqueles que deveriam ser mais benéficos. “Como a ganancia da Big Pharma (Grande Indústria Farmacêutica) está matando dezenas de milhares de pessoas ao redor do mundo: Os pacientes estão sendo sobre medicados e muitas vezes recebem drogas rentáveis com “pequenos benefícios comprovados”, os médicos Continue lendo

ESTATINAS DUPLICAM O RISCO DE DIABETES

Estatinas duplicam o risco de diabetes, conclui estudo de 10 anos sobre esta droga controversa. Texto original aqui. Tradução: Regiany Floriano Os pacientes que tomam a polêmica medicação para o coração, as estatinas, têm um quase o dobro do risco de diabetes e até um duplo risco de complicações diabéticas graves, constatou um estudo chocante. Por  LUCY JOHNSTON,  A pesquisa sugere que estatina deixa os pacientes quase duas vezes mais propensos a ter diabetes. A pesquisa, publicada em uma das principais revistas médicas, examinou 25,970 pacientes Continue lendo

Como o excesso de medicamentos pode matar

Artigo original publicado no The Guardian no dia 1/11/2015, traduzido por Regiany Floriano.  Por Dr. Aseem Malhotra Durante uma recente consulta clínica, vi Mary, com seus 60 anos recém completados, com diabetes tipo 2. Ela estava preocupada com as dores musculares em suas pernas, que podem ter sido resultado da droga estatina, que toma para baixar o colesterol. “Mas eu tenho medo de parar”. Ela explicou como uma enfermeira especialista havia dito a ela que um coágulo poderia romper a sua aorta, ser deslocado para Continue lendo