derrame

O LDL é nosso amigo!

Por Dr David Perlmutter   Colesterol – Fundamental para a Vida   Quis o destino que uma das substâncias químicas mais importantes na fisiologia humana para sustentar a vida fosse o colesterol. Sim, este é o mesmo colesterol que foi tão difamado nas últimas décadas como sendo a causa de tudo, desde doenças cardíacas até o aquecimento global. Vamos dar um passo atrás e compreender o papel crítico do colesterol para nos manter saudáveis: – O colesterol é um componente fundamental de cada membrana celular Continue lendo

Adoçantes artificiais e AVC

  O consumo de refrigerantes aumentou consideravelmente nas últimas décadas. Porém devido ao fato das pessoas estarem engordando, estes hábitos também foram se modificando, passando dos refrigerantes açucarados para os adoçados artificialmente. Recentemente os cientistas associaram o consumo diário de bebidas adoçadas artificialmente à um alto risco de demência e AVC. Nem todos no meio científico concordam com estas associações, mas devemos levar em conta que tantas substâncias químicas presentes nestas bebidas tidas como “saudáveis” por não engordar, não devem fazer bem para a saúde Continue lendo

Qual é a pressão arterial recomendada para alguém com mais de 70 anos?

Por RONI CARYN RABIN Embora haja um debate sobre com que agressividade a a pressão arterial elevada deve ser tratada em pacientes mais velhos, a definição de uma pressão arterial saudável não muda com a idade para a população em geral. A pressão arterial normal é uma leitura abaixo de 120/80. O número superior, 120, é a pressão sistólica, quando o coração bate e está bombeando sangue. O número inferior, 80, é a pressão diastólica, quando o coração está em repouso entre os batimentos. A pressão Continue lendo