café com óleo de coco

Café Turbinado

Uma maneira diferente de tomar café… Eu adoro café, mas de uns anos pra cá comecei a sentir um incômodo cada vez que tomava meu café com leite. Ficava “estufada como um zepelim”, rsrsrs engraçado mas era verdade. Meu estômago literalmente inflava e uma azia vinha logo em seguida, acompanhada de gases, muitos gases. Depois de muitas consultas, foi diagnosticada uma intolerância à lactose…Pra continuar tomando meu café com leite, ou usava o leite de baixa lactose ou tomava uma dose de Lactase, o que Continue lendo